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一零文学www.10wenxue.com提供的《花滑！武学传人的我是奥运冠军！》20-30(第28/28页)
儿？我还好。”
“小于……如果我没记错，你似乎从没在冰面做过跳跃……”白馨儿来到于思梦面前，语气有些犹豫，“你真的不会二周跳吗？”
“岂止是不会二周跳，”于思梦扶额苦笑，“我连一周跳都不会。”
“一周跳都不会？”白馨儿瞪大眼。
“没错。”于思梦回答完，心中突然闪过一个念头。
白馨儿是篮组的学员，这也代表，她的难度储备起码有一个三周跳。
即便于思梦的冰鞋惊人的硌脚，但却不妨碍她提前向白馨儿取取经。
“白馨儿，”于思梦说，“你会2A吗？”
“会，”白馨儿点点头，“不过跳得不是太好……”
“那你会3T吗？”
“不会。”白馨儿摇头，“但我会3S，你想看吗？”
于思梦没和她客气，“想。”
白馨儿于是在冰面助滑，跳了一个3S。
虽说质量远远赶不上张圆圆和程汐，但是她进入的动作却也很标准，周数目测也足。
于思梦有些不好意思地说：“那个……白馨儿，我想请教你一个问题。”
“是什么？”白馨儿歪了歪头，经过两天前的舞蹈课，她早已把于思梦看作自己的朋友，“没有关系！小于你尽管问！”
于思梦摸了摸脑袋，“我想知道，你头一次学一周跳，教练是怎么教你的？”
“头一次学一周跳？”
白馨儿一愣，“唔……说实话，我不太记得了，但我记得刚开始练跳跃的时候，我很害怕，教练和我的妈妈怕我受伤，让我一开始不要蹦太高。”
“不要蹦太高？”于思梦重复。
“是的，”白馨儿说，“因为跳的越高，在空中停留的时间就会更长，这样一来，歪轴的几率也会增加。我一开始胆子小，再加上只是一周跳，所以只敢小心翼翼地尝试。”
“这么说来，也有道理……”于思梦若有所思。
如果是这样，自己从一周跳上手练起，是不是也应该控制跳跃的高度？
“那个——当然，我说的也只是自己的情况，”白馨儿又补充说，“每个人练习跳跃的情形各不相同，也许适合我的方法，并不适合小于你。”
于思梦考虑片刻，开口问：“你能向我示范一下你最初的萨霍夫一周跳吗？”
“当然可以。”白馨儿点头说完，开始向后圧步。
事实上，常年练习二周跳和三周跳，白馨儿已经许久没有跳一周了。
第一次尝试1S时，白馨儿落冰时甚至有些过周，导致摔倒在了冰面上，一直到第三次起跳才成功。
“我跳完了，”白馨儿跳完之后，征求意见似地看了眼于思梦，“小于，你感觉怎么样？”
于思梦仔细观察着白馨儿的动作，然而，也不知是不是一周跳的周数实在太少，一时间，她也并未观察出个所以然。
不，如果硬要说留下了什么印象，那就是——太快了，也太轻易了。
一周跳的周数，远比于思梦想象的更少，单从观感而论，也远比她脑中预想的要更简单。
一时间，于思梦甚至产生了一种错觉——
进入步法她已经提早练习、起跳和用刃的动作她也已经烂熟于心。
既然如此，如果只是最为基本的一周跳，在控制周数、控制高度的前提下，自己兴许已经可以直接尝试了？
想到这里，于思梦当即下定了决心。她直接在冰面开始助滑。
看见于思梦的动作，白馨儿先是一愣，接着，她很快反应过来。
右腿发力，左脚点冰，转体步进入——这是一个姿态标准的后外点冰一周跳。
这是于思梦在冰上尝试的第一个跳跃，在起跳之前，她有意控制住发力腿的力道，让自己不至于一口气跳太高——
接着，在起跳的0.1秒之后，于思梦的冰鞋很快落了地！
落冰的瞬间，于思梦只觉得右脚一歪，接着，猝不及防的失力感向自己席卷而来——
然后，是“啪嗒”的一声！
下一个瞬间，于思梦重重地摔在了冰面上！
作者有话说：
【注1】：跳跃GOE的六项加分条件： 1. 高度和远度非常好。2. 起跳/落冰好。3. 自始至终轻松自如。4. 跳跃前有步法，进入出乎意料或有创意。5. 从起跳到落冰的身体姿势非常好。6. 动作与音乐相符。 上述条件，每多满足一点，跳跃GOE就会+1，GOE最高+5. GOE=裁判赋分平均值*0.1*BV。（裁判赋分去掉一个最高分和最低分） 四舍五入，保留两位小数点，就是该跳跃的GOE。 【注2】：提前转体，又称“prerotation”，也叫做Pre。是指跳跃时冰刀或刀尺离开冰面前在冰上旋转的部分。 T跳、S跳、Loop跳和A跳无法避免提前转体，但理论而言，一个优秀跳跃的提前转体的角度可以尽量控制到180度以下。 Lz跳和F跳由于点冰跳的特性，在理论中可以做到0提前转体，但鲜少有运动员能够做到完全没有（不过还是有人能做到）。 过多的pre，也是偷周的一种。因为提前转体可以减少选手跳跃的滞空时间，降低跳跃高度，更容易落冰足周，从而节省体力。 关于提前转体的具体定义，ISU技术手册上并没有明确写出。不过可以肯定的是，过度的pre并非花滑的规范技术动作。 因此，本文后续写比赛情节会默认过多的pre在大部分时候都会影响选手的GOE。
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